На одной из АЗС в Мичигане 4 девочки смогли отразить нападение со стороны мужчины, который попытался совершить похищение. Нападавший схватил одну из девушек за волосы, сказав: «Ты пойдешь со мной». Ее подруги не растерялись и сразу же дали отпор. Они кричали, наносили удары ногой мужчине, плеснули ему кофе в лицо, пока он не ослабил хватку. Жертва смогла вырваться. Но он схватил другую девушку. И вновь подруги бросились на помощь. Мужчина убежал. К счастью, позже его поймала полиция.
© ABC News
Две сестры, Эллисон и Лорен Эйкхофф, которые дали интервью ABC News, сказали, что их отец научил бороться за свою жизнь в опасной ситуации. И эти уроки очень кстати пригодились. Крайне важно научить девочек методам самообороны, так как это может спасти их в нужный момент.
© ABC News
Создатель популярной программы самозащиты Дженнифер Кассетта поделилась важными советами о том, как обезопасить себя на улице.
1. Будьте внимательны в любом месте. Особый фокус держите, если находитесь в незнакомой обстановке.
2. Не отвлекайтесь на телефон, если не хотите стать легкой мишенью. Сосредоточившись на экране во время ходьбы, вы становитесь расслабленной, ваше сознание переключено на другой объект, поэтому вас легко схватить.
rock-the-stock / Shutterstock.com
3. Защитите свое личное пространство. Если человек нарушает ваши границы, дайте ему понять об этом, скажите громко, четко и уверенно.
4. Все, что у вас есть, может служить средством защиты. В случае нападения вы можете использовать то, что у вас есть в сумочке, особенно острые предметы, такие как ключи или пилочка для ногтей, карандаш, ручка. Ваши часы, кольцо или пояс тоже могут быть полезны.
5. Запомните наиболее чувствительные места: глаза, горло, пах.
Straight 8 Photography / Shutterstock.com
6. Демонстрируйте уверенность и силу. Не позволяйте страху овладеть вам, если оказались в опасной ситуации. Потребуется время, чтобы отработать этот навык, но чрезвычайно важно, как вы несете себя — вы должны высоко держать голову, создавать зрительный контакт, говорить громким и твердым голосом.
7. Избегайте мест, удобных для нападения: темные улицы, узкие переулки, автостоянки, парки. Если все же придется идти, то будьте внимательны и сосредоточены, снимите наушники, чтобы можно было следить за звуками вокруг.
По возможности, посещайте занятия по самообороне. Там обучают специальным приемам защиты от нападающих. Рассказывая детям, как защитить себя от обидчика, убедитесь, что они точно уяснили, как избежать опасных ситуаций в целом.
Оставайтесь в безопасности и будьте внимательны!
